和田玉和翡翠还是有区别的：
1、化学构成不同
和田玉是由透闪石矿物组成的，主要化学成分是钙镁硅酸盐；翡翠是由硬玉矿物组成的，主要化学成分是钠铝硅酸盐

2、物理性质不同
和田玉的硬度和密度分别是：6-6.5，2.95-3.2；翡翠的硬度和密度分别是：6.5-7，3.1-3.4；和田玉属于软玉；翡翠属于硬玉。

3、感官不同
翡翠讲究的晶莹剔透；和田玉讲究的是半透明的温润质感，翡翠是看的，和田玉是玩的。

4产地不同
和田玉主要产自于昆仑山脉，尤其是新疆南部的质地较好；翡翠主要产自于缅甸北部

哪个更好，取决于你的喜爱，希望可以帮到你~

翡翠和和田玉的养生功效分别是？

早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载：玉石有“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等疗效；有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。

根据现代生物、物理、化学分析：许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰……由于玉石学是蓄“气”最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。例发锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，它能催化有毒的过氧化物还原为无害的羟基化合物，从而保护生物膜免受其害，起到抗衰老作用；它还能解除有害重金属如镉、铅等对人体内的毒害，能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力，达到防癌治癌的作用。