乌鸡炖翡翠 – 一道美味可口的家常菜谱
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2024-09-02 22:09:37
乌鸡炖翡翠的做法
乌鸡炖翡翠是一道以乌鸡和翡翠蔬菜为主要食材的汤煲菜品。它不仅滋补养生、口感鲜美,而且具有丰富的营养价值。下面就让我们来学习一下乌鸡炖翡翠的制作方法吧。
原料准备
- 主料:乌鸡一只,翡翠蔬菜适量
- 配料:小葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、清水、食用油适量
步骤一:准备食材
将乌鸡宰杀、去毛和内脏,洗净备用。翡翠蔬菜洗净、切段备用。
步骤二:炖煮乌鸡
热锅冷油,放入姜片和葱段爆香,再放入乌鸡煸炒至表面微黄,加入适量料酒翻炒均匀,再加入清水,转小火炖煮1小时。
步骤三:加入翡翠蔬菜
乌鸡炖好后,加入翡翠蔬菜,再炖煮5分钟即可,最后用盐和胡椒粉调味即可。
乌鸡炖翡翠营养丰富,有滋补益气的功效,适合全家人食用,尤其适合体质虚弱、营养不良的人食用。
感谢您阅读本篇乌鸡炖翡翠的文章,希望它能为您带来一道美味可口的家常菜,也能让您了解到更多有关食材搭配和烹饪方法的知识。